อาหารสุขภาพ: คอลลาเจน กับ 5 ประโยชน์ที่มากกว่าความสวย

อาหารสุขภาพ: คอลลาเจน กับ 5 ประโยชน์ที่มากกว่าความสวย คอลลาเจน คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ทั่วร่างกาย โดย 70% พบมากบริเวณผิวหนัง ทำหน้าที่เป็นโครงสร้างหลักของผิว

บะหมี่น้ำอกไก่ย่าง เมนู อาหารสุขภาพ ให้โปรตีนสูง

บะหมี่น้ำอกไก่ย่าง เมนู อาหารสุขภาพ ให้โปรตีนสูง ในปัจจุบันการรับประทานอาหารคลีน ถือว่าได้รับความนิยมเป็นจำนวนมาก เนื่องจากคนเราหันมาสนใจสุขภาพแข็งมากขึ้นและเล็งเห็นว่าการรับประทานอาหารนั้น ส่งผลต่อร่างกายโดยตรง มีผลกระทบทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมาได้ จึงหันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์มากยิ่งขึ้นและเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้เหมาะสมกับร่างกาย